Veganuary-Rezept: Vollkorn-Nudeln mit Sauerkraut
Vollkorn-Nudeln mit Sauerkraut
Herzhaftes, veganes Comfort-Food – perfekt für kalte Wintertage.
Zutaten fĂĽr 4 Portionen
- 350 g Vollkornnudeln
- Salz, Pfeffer, geräuchertes Paprikapulver
- 400 g Sauerkraut
- 200 g Champignons
- 2 TL Rapsöl
- 100 ml GemĂĽsebrĂĽhe
- 2 EL vegane Creme Fraîche (z. B. von Züger)
- 100 g Räuchertofu (z. B. Black Forest) in kleinen Würfeln
- 1 FrĂĽhlingszwiebel
Zubereitung
- Die Nudeln in kochendem Salzwasser bissfest (al dente) garen.
- Sauerkraut abtropfen lassen, etwas ausdrĂĽcken und grob hacken.
- Champignons putzen, je nach Größe halbieren oder vierteln. In einer beschichteten Pfanne ohne Öl anbraten, bis sie Farbe annehmen.
- Rapsöl und Räuchertofu hinzufügen und alles knusprig braten.
- Sauerkraut und GemĂĽsebrĂĽhe hinzufĂĽgen und ohne Deckel 5 Minuten schmoren lassen.
- Nudeln abgieĂźen und gut abtropfen lassen.
- Vegane Creme Fraîche unter das Sauerkraut heben und alles mit den Nudeln vermischen.
- Mit Salz, Pfeffer und geräuchertem Paprikapulver abschmecken.
- Mit frisch geschnittenen FrĂĽhlingszwiebeln bestreuen und warm servieren.
Rezeptidee: Vollkorn-Nudeln mit Sauerkraut
4,95 € pro kg.
ab 12 Stk gĂĽnstiger
ab 12 Stk
2,79 € pro Stk.
€ 2,89
€
2,89
pro {{0}}
500 g
3,69 € pro Stk.
180 g
ab 9 Stk gĂĽnstiger
Naturata
Dinkel-Spirelli Vollkorn 500 g
ab 9 Stk
3,75 € pro Stk.
€ 3,89
€
3,89
pro {{0}}
500 g
3,50 € pro Bund.
16,50 € pro kg.
7,15 € pro Stk.
210 g
3,59 € pro Stk.
50 g
1,75 € pro Stk.
500 g
17,29 € pro Stk.
5x 5 kg
18,20 € pro Stk.
5x 5 kg
17,99 € pro Stk.
5 kg
33,95 € pro kg.
3,29 € pro Stk.
650 g
Byodo
Bratöl Klassik 0,75 L
6,79 € pro Stk.
€ 6,99
0,75 l
greenorganics
Rapsöl nativ 0,5 L
3,29 € pro Stk.
500 ml
34,95 € pro kg.
34,95 € pro kg.